Om NADA
Söker du NADA i Norrköping? Hos KBT Teamet erbjuder vi öronakupunktur enligt NADA som ett komplement vid stress, oro och behov av återhämtning. Behandlingen är enkel och stillsam — du sitter eller ligger bekvämt medan tunna nålar placeras i örat, och får sedan vila en stund i lugn och ro.
Lars Nilsson
Utbildad samtalsterapeut
NADA står för National Acupuncture Detoxification Association och är en särskild form av öronakupunktur där tunna nålar placeras på specifika punkter i örat.
Metoden utvecklades ursprungligen inom beroendevården och används i dag även i andra sammanhang där man arbetar med:
NADA används som ett komplement till annan behandling eller återhämtande aktivitet — inte som en behandling i sig.
Vid en behandling sitter eller ligger du bekvämt i en lugn miljö. Behandlingen innebär vanligtvis:
Behandlingen kan kombineras med djupavslappning, meditation eller lugn andning. Många uppskattar framför allt den lugna stunden och möjligheten att stanna upp i vardagen. Läs mer om djupavslappning i Norrköping.
Upplevelsen är individuell. Vissa personer beskriver en känsla av:
NADA kan vara intressant för dig som tycker om avslappning och meditation, vill prova öronakupunktur, söker en lugn återhämtningsstund eller uppskattar kroppsinriktade metoder.
NADA är inte en ersättning för medicinsk behandling eller psykoterapi. Vid psykisk ohälsa, medicinska besvär eller pågående behandling bör du alltid följa rekommendationerna från ansvarig vårdgivare.
Till skillnad från KBT, EMDR och IBCT — som vi använder just för att de har starkt vetenskapligt stöd — erbjuds NADA som ett stillsamt komplement med fokus på avslappning och återhämtning. Söker du psykologisk behandling med dokumenterat forskningsstöd finns den hos oss i form av KBT i Norrköping.
Är du nyfiken på NADA är du välkommen att höra av dig. Vi börjar alltid med ett kort samtal där vi går igenom din situation och hur öronakupunkturen bäst passar in — som ett inslag i en pågående behandling eller som en stund av återhämtning för sig. Behandlingen sker i en trygg och konfidentiell miljö i Norrköping.
Att ta det första steget är ofta det svåraste — boka ett möte eller ta kontakt nedan.
Inför första besöket
Här hittar du svar på vanliga frågor om hur behandlingen går till och vad du kan förvänta dig inför första besöket.
NADA står för National Acupuncture Detoxification Association och är en form av öronakupunktur där tunna nålar placeras på specifika punkter i örat. Metoden utvecklades ursprungligen inom beroendevården och används i dag även i sammanhang där man arbetar med stress, oro, återhämtning och kroppsligt lugn.
Du sitter eller ligger bekvämt i en lugn miljö. Vi inleder med ett kort samtal, därefter placeras tunna nålar på örats olika punkter och du får vila en stund i stillhet. Behandlingen kan kombineras med djupavslappning, meditation eller lugn andning.
Ja. Kombinationen passar dig som vill skapa en stund av återhämtning, tycker om kroppsinriktade metoder eller söker ett sätt att varva ner. Läs mer om djupavslappning i Norrköping.
Upplevelsen är individuell. Vissa beskriver en känsla av lugn, avslappning, ökad kroppslig närvaro eller helt enkelt en stund av återhämtning. Andra märker ingen tydlig skillnad — och båda delarna är helt normala.
NADA kan vara intressant om du tycker om avslappning och meditation, vill prova öronakupunktur, söker en lugn återhämtningsstund eller uppskattar kroppsinriktade metoder. Är du osäker är du välkommen att höra av dig först så svarar vi på dina frågor.
Nej, och det vill vi vara tydliga med. NADA är ett komplement med fokus på avslappning och återhämtning, och ersätter inte medicinsk behandling eller psykoterapi. Vid psykisk ohälsa, medicinska besvär eller pågående behandling bör du alltid följa rekommendationerna från ansvarig vårdgivare. Söker du behandling med dokumenterat forskningsstöd erbjuder vi bland annat KBT i Norrköping och EMDR i Norrköping.
Gå direkt till bokningen eller fyll i formuläret nedanför så svarar vi så snart vi kan.
Vi har tagit emot din förfrågan och återkommer så snart vi kan. En bekräftelse har skickats till din e-post.